Dibandingkan dengan gigi, lidah merupakan bagian dalam mulut yang sering diabaikan kebersihan serta kesehatannya. Namun tahukah Anda jika ada beberapa penyakit yang disebabkan oleh lidah yang kotor? Nah, oleh sebab itu Anda harus mengetahui cara menjaga kesehatan lidah dengan baik dan benar. Dr. Puneet Ahuja, Konsultan Senior Bedah Gigi di Sri Balaji Action Medical Institude, India mengatakan jika beberapa infeksi bisa disebabkan oleh kebersihan lidah yang buruk. Oleh karena itu, sangat penting mengetahui cara menjaga kesehatan lidah agar terhindar dari sejumlah infeksi yang dapat mengganggu kesehatan. Lidah yang sehat yakni berwarna merah muda dengan bintik kecil yang disebut dengan papila,…
Penulis: Dede Dian Noviyanti
Masker alami yang terbuat dari putih telur biasanya mengandung banyak manfaat. Nah, apa saja manfaat masker putih telur buat kecantikan wajah ya? Kini telur tak hanya sebagai bahan makanan yang kaya nutrisi untuk kesehatan. Putih telunya dapat digunakan untuk beragam masalah kulit wajah. Dalam sebutir telur, terdapat 3,6 gram protein. Komponen utama dari putih telur adalah protein. Selain protein, putih telur juga disebut mengandung banyak vitamin dan mineral yang membuat kondisi kulit semakin baik. Meski belum teruji secara ilmiah, masker putih telur menjanjikan banyak khasiat yang baik bagi kulit. Manfaat masker putih telur biasanya bisa dirasa saat dicampur dengan bahan-bahan…
Bahaya gadget bagi anak sebaiknya segera dihindari, dengan cara tidak memberikan mereka terpapar teknologi tersebut secara berlebihan. Apalagi diberi hak kepemilikan saat usia mereka masih dibawah 12 tahun, karena akan menghambat bagi tumbuh kembang otak, mental, bahkan fisik sang anak. Akademi Dokter Anak Amerika dan Perhimpun Dokter Anak Kanada menegaskan, anak umur 0-2 tahun tidak boleh terpapar oleh teknologi sama sekali. Anak 3-5 tahun dibatasi menggunakan teknologi hanya satu jam saja per harinya. Dan anak umur 6-18 tahun dibatasi 2 jam saja perharinya. Anak-anak dan remaja yang menggunakan teknologi melebihi batas waktu yang dianjurkan, memiliki risiko akan bahaya gadget bagi…
Setiap wanita memiliki kriteria cantik yang berbeda. Ada yang suka dengan wajah pipi tembem, ada pula yang suka dengan wajah tirus. Namun, bagi mereka yang merasa memiliki pipi tembem, pasti akan mencari cara membuat pipi tirus. Ada yang memilih meniruskan pipi dengan operasi wajah, ada pula dengan cara alami dan mudah. Berbisaca yang alami, bagaimana caranya? Bagi Anda yang memiliki pipi tembem, jangan berkecil hati! Sebab, kali ini DokterSehat akan memberikan beberapa cara agar pipi tirus dengan mudah, cepat, dan alami. Apa saja caranya? Selengkapnya simak cara meniruskan pipi tembem berikut ini: Cara membuat pipi tirus dengan cepat Memijat wajah…
Anda tipe orang yang makan menggunakan tangan atau sendok? Kebiasaan ini mungkin telah menjadi budaya di masyarakat Indonesia. Khususnya beberapa daerah. Banyak orang yang percaya menggunakan tangan saat makan, membuat makanan terasa sedap. Selain itu, percayalah ada beberapa manfaat makan pakai tangan bagi kesehatan. Setiap jari merupakan perpanjangan dari lima elemen. Anak-anak pada usia balita akan mengisap ibu jari karena ini adalah cara alami untuk membantu pencernaan. Selain itu, jari telunjuk merujuk pada udara, jari manis merujuk bumi, jari tengah adalah api, dan jari kelingking adalah air. Ketidakseimbangan setiap elemen ini benar-benar dapat menyebabkan banyak penyakit atau gangguan dalam tubuh.…
Gigi kuning tentu akan merusak penampilan seseorang, wajar saja jika kemudian semua orang ingin tampil dengan gigi bersih dan putih. Sebenarnya, ada banyak cara memutihkan gigi kuning yang bisa Anda lakukan dengan cara alami ataupun dengan bantuan dokter. Namun kini, Anda tak perlu keluar banyak uang sebagai cara memutihkan gigi kuning yang membandel. Sebab bahan-bahan alami yang ada di dapur bisa digunakan untuk memutihkan gigi Anda. Jika Anda belum mengetahui apa saja bahan-bahan yang bisa Anda gunakan sebagai cara memutihkan gigi, berikut ini beberapa caranya: Cara memutihkan gigi kuning Siwak Penggunaan siwak mungkin bukan baru kali ini saja. Siwak sudah…
Kebanyakan orang menganggap sepele gejala flu yang mereka alami karena berpikir akan sembuh sendiri. Padahal, tidak begitu. Tanpa pengobatan yang tepat, flu bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengatasi flu, termasuk pilihan obat flu tanpa atau dengan resep dokter supaya Anda terhindar dari komplikasi penyakit ini. Influensa atau yang lebih dikenal dengan sebutan flu adalah infeksi virus yang terjadi pada alat pernafasan seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit flu dapat dengan mudah menular dan menyebar dari satu orang ke orang lain melalui berbagi cara seperti berbagi minuman, berbagi alat makan, kontak langsung,…
Banyak hal yang bisa kita lakukan untuk menunjukkan rasa sayang dan cinta kepada pasangan ya guys. Salah satunya bisa dengan memberikan panggilan sayang untuk pacar dengan bahasa yang unik dan tak biasa. Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengungkapkan perasaan sayang kita terhadap pacar. Bisa melalui tindakan, kata-kata cinta, maupun panggilan sayang. Panggilan sayang memang memiliki makna tersendiri sekaligus menunjukan bahwa si dia adalah orang yang istimewa di dalam hidup kita. Apakah Anda sudah memiliki panggilan sayang untuk pacar dan bosan dengan panggilan sayang untuk pacar yang biasa-biasa saja? Berikut ini beberapa rekomendasi panggilan sayang untuk pacar yang bisa…
Pada umumnya orang dewasa membutuhkan waktu tidur tujuh hingga delapan jam dalam sehari. Waktu tidur yang cukup dan berkualitas dapat membuat Anda lebih segar dan siap menjalani aktivitas pada esok hari. Sayangnya, berbagai kegiatan seperti bekerja hingga aktivitas sosial lainnya membuat seseorang menjadi kurang tidur. Apa bahaya kurang tidur bagi kesehatan? Selama ini juga mungkin Anda berpikiran jika kurang tidur sekedar berakibat pada rasa kantuk yang berlebih saja. Akan tetapi, hal itu akan membuat Anda kurang produktif saat beraktivitas, baik belajar maupun bekerja. Namun, ternyata lebih dari itu, bahaya kurang tidur ternyata akan berdampak bagi kesehatan tubuh Anda loh, baik…
Susah buang air besar (BAB) atau sembelit adalah masalah pencernaan yang sangat umum terjadi. Namun jangan khawatir, susah buang air besar dapat diredakan dengan berbagai cara mengatasi susah BAB. Banyak orang yang menganggap jika masalah susah buang air besar (BAB) hanyalah karena kekurangan asupan serat. Mengonsumsi banyak makanan berserat layaknya sayur dan buah-buahan, maka dengan sendirinya akan lebih mudah buang air besar. Anggapan ini ternyata adalah salah kaprah. Pakar kesehatan menyebutkan jika susah BAB, apalagi yang berlangsung berhari-hari lamanya tidak boleh disepelekan. Selain bisa membuat perut menjadi tidak nyaman, susah BAB bisa jadi adalah tanda dari adanya masalah kesehatan yang…